根据您的目标计算每日卡路里需求，用于减重、维持或增重
根据您的身体指标和活动水平，计算减重、维持或增重的每日卡路里摄入量目标。
根据您的身体指标和活动水平计算减肥、维持或增重的每日热量需求
计算您安全有效减肥的理想热量赤字
计算食物的热量密度，支持减肥和健康饮食。
将每日卡路里目标分配到各餐，实现均衡营养
根据您的卡路里目标和宏量营养素比例计算碳水化合物、蛋白质和脂肪的克数