VO2 Max-Rechner - Kardiovaskuläre Fitness- und Sauerstoffverbrauchsberechnung

Berechnen Sie Ihren VO2 Max sofort. Kostenloser Online-VO2-Max-Rechner zur Beurteilung der kardiovaskulären Fitness, aeroben Kapazität und Ausdauerleistung basierend auf Herzfrequenz- und Trainingsdaten.

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Über VO2 Max

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Männer
Altersgruppe Gut Ausgezeichnet
18-2940+50+
30-3938+46+
40-4935+42+
50-5930+38+
60+25+32+
Frauen
Altersgruppe Gut Ausgezeichnet
18-2932+42+
30-3930+38+
40-4928+34+
50-5925+30+
60+20+26+

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